店主家住南京郊区八卦洲，马兰头是自己家菜园里的，没有打任何农药的有机蔬菜，健康美味哦！7.99元是250G即半斤的价格！南京人特别爱吃野菜，芦蒿菊花叶香椿头等这些都是！南京八大怪第二怪就是家家户户吃野菜，马兰头是南京八大野菜之一哦！
马兰含有较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐和维生素、钙、磷、铁、钾等。
每100克马兰的营养成分：能量25千卡、蛋白质2.4克、脂肪0.4克、碳水化合物4.6克、膳食纤维1.6克、维生素A340微克、素2040微克、硫胺素0.06毫克、核黄素0.13毫克、烟酸0.8毫克、维生素C26毫克、维生素E0.72毫克、钙67毫克、磷38毫克、钾285毫克、钠15.2毫克、镁14毫克、铁2.4毫克、锌0.87毫克、硒0.75微克、铜0.13毫克。
传统医学认为，马兰性凉、味辛、无毒，能凉血止血、利尿消肿、清热消毒，可用以主治咽喉肿痛、痈肿疮疗、淋浊等症。鲜食对喉咙痛、急性咽喉炎、扁体炎等颇具疗效。
现代研究发现，马兰富含蛋白质，这在叶菜中不可多得，且高钾低钠 (钾钠比为49.5：1)，常食对降低血压、保护心血管有益，用马兰头治疗甲型肝炎和细菌性痢疾也有效果。
青海玉树 ID103820 :
灵芝孢子粉哪个牌子比较好可靠灵芝孢子粉破壁是什么
评论时间：2024年04月20日
山东烟台 ID286558 :
好的超出我的想象、确实挺不错的
评论时间：2024年04月20日
河北张家口 ID257357 :
益生菌有用吗益生菌有用吗益生菌哪里有卖的
评论时间：2024年04月20日
四川广安 ID660032 :
灵芝孢子粉的保质期灵芝孢子粉骗局
评论时间：2024年04月20日
广东潮州 ID539236 :
南京特产马兰头新鲜野菜蔬菜有机野菜不错,对的起价格！
评论时间：2024年04月20日
新疆阿拉尔 ID129069 :
免疫力低下怎么调理灵芝粉和灵芝孢子粉的区别
评论时间：2024年04月20日
安徽巢湖 ID832705 :
什么是灵芝孢子粉灵芝孢子粉破壁价钱
评论时间：2024年04月20日
甘肃嘉峪关 ID810114 :
癌症病人吃什么提高免疫力？远离癌症就要服用灵芝孢子粉！灵芝和灵芝孢子粉的区别
评论时间：2024年04月20日
河北廊坊 ID896958 :
灵芝孢子粉测评：大晟破壁灵芝孢子粉的质量好吗？灵芝孢子粉说明书
评论时间：2024年04月20日
广东佛山 ID967686 :
什么是灵芝孢子粉灵芝孢子粉喝有什么好处
评论时间：2024年04月20日
