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建宁莲子即建宁通心白莲，也称建莲。产于福建省建宁县。建宁县有“中国建莲之乡”的美称，建莲历史悠久，据史料记载，五代梁龙德初（公元921年）建宁金饶山报国寺前已有白莲池。《红楼梦》中第十回及第五十二回中，亦有记载。历史上建莲被誉为“莲中贡品”，贵为历代皇家贡品。
\应很多客户要求需要带心莲子，本连接为带心建宁莲子。
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好的莲子一定是干度十足的，足够干的莲子才能长久保存。建议亲们收到莲子后，生吃一个试试，咬下去会有嘎吱般的响声说明莲子干度够了
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温馨提示：建莲煮前不要浸泡哦
\鱼山的莲子采用传统种植。从采摘莲蓬到去壳 去皮 去芯 烘干直至筛选包装，均是手工完成，健康。
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新疆阿拉尔 ID839540 :
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广西桂林 ID690841 :
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新疆五家渠 ID105883 :
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