坐月子生活篇坐月能否洗头洗澡?
很多准妈妈会问到这个问题,坐月子能否洗头洗澡?什么时候洗?可以洗几次?
刚生产后的准妈妈,全身毛孔开放,遇冷收缩,这个时候要注意保暖,也要及时的排恶露。所以产后头二周建议准妈妈们可以用烧开的水或生姜艾叶水放温,擦拭身体。在第15天后恶露差不多干净了,毛孔逐渐收缩,可以用生姜艾叶水去掉水中的寒气和冷气,烧开后自然放温冲澡,但次数不宜过多,可以一周洗1~3次。(温馨提示洗时要保注意保暖,另外洗头洗澡需分上下午,不可和在一起,否则易虚脱)
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